Meditaties

Welkom in de onlineomgeving van House of Joy Coaching! Hieronder kun je het materiaal inkijken en downloaden, dat door House of Joy Coaching ontwikkeld is. Heb je vragen of kom je er niet uit? Stuur Lotte een berichtje of appje.

E-book Thuis bij jezelf
Speciaal voor de cliënten van House of Joy Coaching heeft Lotte dit e-book geschreven. Met behulp van de informatie, oefeningen, opdrachten en tips uit het e-book leer jij beter voor jezelf te zorgen. Je kunt het e-book hieronder downloaden.


E-book Lief lijf
Speciaal voor vrouwen die willen werken aan een positiever lichaamsbeeld heeft Lotte een tweede e-book geschreven. Het mini e-book ´lief lijf´ is een vervolg op het eerste e-book. Met de praktische informatie, oefeningen en tips uit het e-book leer jij om op een liefdevolle manier verbinding te maken met je lichaam. Je kunt het e-book hieronder downloaden.


Meditaties
Wat leuk dat jij geïnteresseerd bent in de meditaties, hiernaast kun je verschillende meditaties luisteren en downloaden.

Email Telefoon WhatsApp

Wintermeditatie

Herfstmeditatie

Bodyscan Meditatie

Meditatie om jezelf te troosten